now : self care! Entdecke deine Bedürfnisse und lebe in Balance 

Ein Kurs für mehr Selbstfürsorge und Wohlbefinden im herausfordernden Alltag

Für Frauen, die sich im Familienleben ,  mit oder auch ohne Kinder, unglücklich und erschöpft fühlen, ist es Zeit für eine Veränderung. Sehnst du dich nach einem erfüllteren Leben, mehr Gelassenheit im Alltag und weniger Selbstzweifel? Jetzt ist der perfekte Moment, um wieder auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten und dich von dem belastenden Mental Load zu befreien.

• Fühlst du dich im Alltag ausgelaugt, freudlos und erschöpft?
• Distanziert von deinem Umfeld?
• Ständig gestresst und unfähig, dich zu konzentrieren?
• Überfordert und überlastet?
• Verantwortlich für alles in deiner Familie und deinem Leben?
• Den Anforderungen nicht gewachsen?
• Ängstlich und unsicher?
•  Unglücklich in deiner Rolle als Frau, als Mama, ohne zu wissen warum?

In diesem Kurs wirst du dein wahres Selbst wiederentdecken und negative Überzeugungen loslassen, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben. Du findest zurück zu dir selbst, was zu einer stärkeren Verbindung mit deiner Familie führt. Dies fördert achtsame Kommunikation und respektvollen Umgang innerhalb der Familie, was zu einer harmonischeren Atmosphäre im Familienalltag führt.

Freude, Spaß und Leichtigkeit kehren zurück in deinen Alltag. Probleme werden leichter lösbar, da dir wieder viele Möglichkeiten offenstehen.

In 6 LIVE-Calls erfährst du direkt von mir, wie du deinen Familienalltag / Alltag leichter gestalten kannst:

Selbstfürsorge & Mindset

Hindernisse überwinden

Dein Wesen, deine Werte

Aus Mangel in Fülle

Deine Resultate werden sein:

Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle

Achtsamer Umgang mit deinem Energiehaushalt

Verbundenheit mit dir selbst

Reduzierung unnötiger Konflikte

Neue Perspektiven und Zufriedenheit

Der Kurs beginnt am 17. April und findet dann weiter am 24. April, 15. Mai,, 22. Mai und 5. und 12. Juni statt.

Wir treffen uns über Zoom um 20:00 Uhr für ca. 1 Stunde .

Mach jetzt den ersten Schritt zu einem ausgeglicheneren Familienleben!

Dieser Workshop soll dir helfen deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und in Balance mit deinem Alltag zu leben. Entdecke eine neue Dimension der Selbstfürsorge und finde die Leichtigkeit im Mama-Dasein wieder.

Kursinhalt :

• Kurs -Kosten :
• 129 €
• Dauer : 17. April 2024 – 15. Júni 2024
• 6 Live calls über zoom
• Begleitendes workbook
• Bei Interesse whats app Gruppe der Teilnehmerinnen

Investiere in dich selbst und erlebe die Veränderung – denn nichts ändert sich, bis man sich selbst ändert. 

Jetzt ist die Zeit für Self-Care!